Данный мастер-класс поможет вам:
- разобраться со своими проблемами;
- избавиться от стереотипов, зажимов и сомнений;
- обрести уверенность в себе и своих силах;
- перестать париться и начать новую жизнь без неприятностей, страхов, и депрессии
- прокачать силу воли, преодолеть лень и апатию.
В современном мире стрессы, страхи и сомнения - частые спутники жизни. Каждый из нас связан тесной сеткой социальных коммуникаций: семья, друзья, начальники, сотрудники, клиенты, партнеры, знакомые. И основным источником большинства проблем является именно взаимоотношения с окружающими нас людьми. Начальник сорвался, сотрудники подвели, с женой/мужем поссорился, с ребенком не получается выстроить желаемое взаимопонимание… Кроме того, на каждого обрушивается со всех сторон социальное давление, которое диктует “как надо”, “как не надо” и постоянно подвергает критике и порицанию любые попытки покинуть установленные рамки.
Со временем в нас растет неуверенность в себе и все большая подверженность общественному мнению, которое меняется, не учитывая наши особенности, состояния и обстоятельства. Все вышеперечисленное создает условия, в которых не представляется возможным жить на автомате, надеясь, что все само собой разрулится! Без целенаправленной работы над собой и развития осознанного отношения к жизни, страхи и сомнения все больше и больше заполоняют нас, блокируя нашу жизнь, приводя к депрессии, лишая нас радости, достижений как в бизнесе или работе, так и во взаимоотношениях с людьми и личной жизни.
На мастер-классе "Как справляться с кризисными состояниями" вы:
- научитесь превращать энергию страха в энергию развития;
- разберетесь, как обрести уверенность и избавиться от неудач;
- узнаете, как выходить из негативных состояний и начать жить счастливо;
- научитесь не приунывать и не залипать в стрессе;
- получите инструкции, как воодушевлять и заряжать энергией не только себя, но и окружающих:
- научитесь адекватно реагировать на происходящее и быстро принимать даже самые сложные решения.
Программа мастер-класса:
- Вводная часть и знакомство с ведущими
- В чем кроется причина трудностей, проблем и неудач в жизни
- Откуда берутся страхи, зачем они нужны и как правильно использовать страхи для развития
- Что такое лень и как ее преодолеть
- Истинные и навязанные желания - почему одни желания исполняются, а другие нет
- Как преодолеть блокировки, стереотипы, негативные установки и прошлый негативный опыт
- Как справиться с негативными родительскими сценариями, написать свой собственный счастливый сценарий жизни и реализовать его
- Как научится не убегать от проблем, а постоянно подниматься на уровень “+1” и раскрывать новые возможности
- Подведение итогов и выдача рекомендаций
- Ответы на вопросы
Продолжительность: 3 часа
Стоимость: бесплатно
СТАРТ: Мы проинформируем о дате ближайшего мастер-класса после регистрации в предварительный список.
Обязательно заранее регистрируйтесь по форме ниже!